Queridas e queridos,
Estou escrevendo esse blog na tentativa de me auxiliar no meu processo de emagrecimento. Pois acredito que compartilhando os desafios de emagrecer será mais fácil alcançar o meu objetivo.
Sábado (18/04/2015) estava com 91kg, hoje estou pesando 89.6kg, meu objetivo é chegar aos 65kg em 90 dias. Completei 30 anos em março e sabemos o quanto é difícil eliminar tanto peso com essa idade. No entanto, estou focada e quero realizar esse sonho. Por isso, como motivação me darei uma viagem caso eu consiga alcançar a minha meta até 22/07/2015. :)
Até 2010 eu tinha um corpo muito bonito. Mas engordei por conta de alguns problemas pessoais e de saúde. Desde então, não consegui recuperar o peso que tinha.
Meu corpo em 2010:
Meu corpo hoje(22/04/15) :
- ESTOU CANSADA DE NÃO ENTRAR NAS MINHAS ROUPAS.
- ESTOU CANSADA DE NÃO ENCONTRAR ROUPAS QUE ME AGRADAM POR NÃO TER O MEU TAMANHO.
- ESTOU CANSADA DE OUVIR QUE EU ESTOU GORDA.
- ESTOU CANSADA DE ME OLHAR NO ESPELHO E NÃO ACEITAR O QUE EU VEJO.
- ESTOU CANSADA DE PASSAR MAL TODA VEZ QUE FAÇO ALGUM ESFORÇO FÍSICO.
Como alcançar a meta em 90 dias?
Para alcançar a minha meta em 3 meses, mudei radicalmente a minha alimentação e estou malhando quase todos os dias, entre outros truques que contarei a vocês nos próximos posts. :)
Até o próximo post!
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